U prošlom blog postu pričali smo o najčešćim kognitivnim distorzijama. Kao nastavak teme, u ovom blog postu pročitajte savjete koji vam mogu pomoći da pobijedite kognitivne distorzije.
Tag Archives: kognitivne distorzije
Kognitivne distorzije – negativna iskrivljenja realnosti
Kognitivne distorzije su pogreške koje nesvjesno radimo kada interpretiramo vlastite postupke, emocije i vlastitu osobnost, zatim postupke, razmišljanja i emocije drugih ljudi, kao i kada predviđamo budućnost. U ovom blog postu upoznate ćete najčešće kognitivne distorzije, a u sljedećem blog postu saznat ćete kako izaći na kraj s njima.